养生堂:医食同源的菌药茯苓

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责编:马瑶

发表时间:2012-03-02 14:48

  茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。茯苓的作用为茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏。茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。那么,茯苓的养生功效还有哪些呢?食用茯苓注意事项有哪些?

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