心理钥匙 解开困扰
整容癖其实与购物癖等相似,都属于强迫症范畴,都存在强迫行为。面对这种心理疾病,如果得不到及时纠正,可能会造成更加偏执、焦虑,引发精神疾病等不良后果。
减缓“整容癖”所带来的困扰,mansion88 app 有以下建议:
一、轻度患者采取自我放松。比如做深呼吸练习,多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
二、重度患者可寻求心理专业人员帮助,比如支持疗法。以小组治疗形式,有相同困扰的人聚在一起,在专业人员指导下,找出导致症状的原因,彼此支持,互相启发,有针对性地解决各自的问题。
爱美的追求是人类的本能,也是天性,但美是多层次的,它不单是眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴等五官的绝对美丽,而是一种立体、协调的感受。因此,求美者在进行整形美容之前一定要以自己的实际情况出发,调整自己的心态。
总结:整容虽然能让你变美丽,但是对你的健康造成的危害是不容小觑的,不要动不动就跑去整容,我们都应该正确看待整容心理学,整容前,大家还是先整整心态吧。(文章原载于《大家健康》,刊号:刊号:2012/02,作者:林永,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)