八字“要诀--塑造职场健康心理
放眼各类成功人士，我们发现，他们所承受的压力往往比普通人更大，但为什么他们能够坦然面对、勇往直前呢？他们身上有一个共同点，就是：具备健康的心理，碰到困难时，能够及时进行自我心理调节，以积极、自信的心态面对生活。可以说，正是这种健康心理、这种积极的生活态度，使得一些职场烦事能够远离他们。
那么，如何来塑造一个健康的心理，培养积极的生活态度呢？笔者认为可以从八个方面做起：明、定、平、进、信、达、诚、调。
明
就是正确看待自我的意思。就是知道自己喜欢干什么、能够干什么、适合干什么、看中什么。也就是知道自己的优势在哪里、自己的劣势又在哪里。只有了解自我，才能有针对性地明确职业方向而不盲目化。
定
就是要有明确的定位和发展方向。既要确定自己“你是谁，你适合做什么工作”，又能告诉别人“你是谁，你擅长做什么工作”。职业定位是自我定位和社会定位两者的统一。
平
就是要保持一颗平常心。不以物喜、不以己悲，学会适应环境，而不是怨天尤人、沾沾自喜或垂头丧气。心态平和地坚持把手头的工作做好，而不是伴随着情绪上的大起大落。
进
就是要有进取心。不需要别人催促就会主动去做应该做的事，并取得成功。能够自觉地、积极地进行努力，并不屈不挠地把思想付诸行动，有自己坚定的信念，并时刻保持进取的心态。
