八、合掌换气
动作说明：接前式。两手掌由身体两侧抬起，在胸前相接（拇指位于膻中穴上）十指相接，两手掌心相对遥距。然后意念将身体内的病气、废气、浊气，由双脚涌泉穴排出体外，这时双膝下曲，两掌心合实，两拇指对中丹田，然后意想大地精华之气、从我百会缓缓而入、透皮入肉，逐渐溶于全身。片刻后，两手向下导引至丹田（两手掌相对呈三角形）掌心向下，然后手不变动贴于小腹，片刻后，分于身体两侧。
功法要点：
（1）合掌十指尖相接，排完病浊气，再逐渐合拢下蹲，注意全身放松。
本节主要是以排病浊为主，必须意念将全身瘸浊之出体外，再由百会换入好气冲洗一遍。排病气是整个功法的终目的，是导致新陈代谢的有力措施，万万不可粗心大意。
（2）双手下降至丹田处，接成三角形，然后贴在小腹部位，再意守丹田稍许。
（3）先排病气，再换好气，要做到先排后吸，才能起到：“痢浊排病气，养生换真体。”
动作功用：本曲功法是在疏通全身经络之后，进一步将体内阴浊及疾病之气，通过涌泉及时排出体外，除旧更新，同时又将好气溶于全身。这样，不断凋节身体中的代谢失调，使练功者的身体逐渐康复。
九、鹏鸟飞翔
动作说明：两臂舒张向上扬起过头，两个劳宫穴遥遥相通相对，似抱球状。之后，两臂微微展开，手心斜向上，同时双脚跟提起，目视天空，意念我身如大鹏鸟风向天空，多采青阳之气。
功法要点：
（I）全身要有整体力，及其轻盈自然，舌不抵上颚。
（2）仰头不要太大，两肩颈椎要放松。
动作功用：本节功法宛如鹏鸟在天空飞翔，多收太空清阳之气，充盈全身，故可导引清阳上升。练习本节功法对颈椎病、腰腿关节疾病，脑部疾病（尤其对脑血管）均有防治作用，而且起着开天门功效。
十、收气结丹
动作说明：接前式。双臂向左右平展，掌心向下，身体随之反复蹲立三次，同时脚跟起伏三次。意想涌泉穴，双臀像翅膀，随之啪动三次，头部稍向前探，作蜻蜓点水式，双手收之下丹田，男左手里右手在外，两手内外劳宫穴相对。女相反，然后，意守下丹田片刻，气收到饱和为止。
功法要点：
（I）双手下落时要保持半圆形，两手掌要相对，姿势一次比一次低，注意松肩，松腰，松腹。
（2）收功要缓慢，收气要尽量圆满饱和，不能草率从事，要将练成的好气都收回。
