茶饮的煎煮方法不恰当，便很可能由“治病”成了“致病”，所以方法尤其重要。
1.煎茶器具和盛茶器具好不要用金属的，尤其铁质的和铜制的，以免发生化学反应，影响疗效不说，还可能会出现不必要的麻烦。
2.饮用时好注意一下时间，例如安神的茶须在睡前服用，而含有清热药物的茶，好饭后服用，因为性质寒凉的药物容易刺激肠胃。
3.所用药物为滋补药物时，不能同时喝过浓的茶。
4;服用茶饮时要忌一切生、冷、油、腻的食物，以免刺激肠胃，影响药物的吸收。
5.药量大不等于药效好，新鲜药含水分较多，药量可稍大，干燥中药水分已尽，用量应适当减小;体质强的人用量可稍大，体质弱则相反。
结语：你的月经按时来么?只要平时注意保养，“大姨妈”一定会乖乖听话的!
