养生解读 什么是“君子有三戒”(5)

  养生先养心 健康需戒七个不良“念头”

  1、嫉妒心理

  “人比人,气死人”,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦,也易使自己整天处于焦虑烦躁之中,伤心劳神,危害健康。

  2、贪婪心理

  重财重利,贪欲无度,劳心伤脾,则百病丛生。

养生先养心

  3、私心太重

  斤斤计较,以自我为中心。世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。

  4、阴险心理

  心胸狭小,心机阴险,以整治他人为乐。这种品性阴险的人,不但生活不能潇洒轻松,而且容易走上犯罪道路。

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