正确洗澡养生防病 不同水温养生功效不同(8)

  4、发烧时不宜洗澡

  当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

  5、血压过低时不宜洗澡

  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

  6、劳动后不宜立即洗澡

  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

  结语:不论春夏秋冬,洗澡是人们生活中离不开的一种生活方式之一,既然每天到要洗,那为何不利用好这个时候好好的养生保健呢?

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