六钾元素瘦脸食谱(5)

  眼睛

  眼球也是需要练习的,经常运动可以消除眼睑下垂,每天坚持这么做,可以使眼睛变大。

  1.脸往前,睁大眼睛,把眼球集中到左侧,不能动眉毛是重点。

  瘦脸减肥操

  NO1:从额头到太阳穴,双手按压3~4次。

  NO2:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

  NO3:以双手拇指、食指交替轻抚下颌线,由左至右往返3次。

如何瘦脸 瘦脸瑜珈 瘦脸的最快方法 
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