方便食品PK传统食品 营养有多少(5)

  方便食品的危害

  油脂:

  它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

  食盐:

  经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,且损害肾脏。

  磷酸盐:

  人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

  防氧化剂:

  防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。

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