女性养生 不能乱啃“时尚饭”(3)

  蜂蜜可替代创口贴加速伤口愈合

  高粘稠度的蜂蜜能在伤口表面形成保护层,有效防止伤口再次感染。当皮肤出现轻微感染时,可以用一点蜂蜜替代创口贴。另外,喝一杯蜂蜜水或吃一小勺蜂蜜也能加快伤口愈合速度,因为蜂蜜中有一种特殊的酶成分和抗氧化剂,能有效减轻局部红肿。

  戴深色墨镜易出现黑眼圈

  在眼睛晶体受压时,眼周肌肉也会随之紧张、收缩,产生细纹的可能性因此逐渐增高。特别是太阳镜颜色越深,晶体疲劳的可能性就越大,久而久之,晶体弹性会下降,黑眼圈问题随之产生。为了让晶体维持在放松状态,建议尽量选择淡红色、浅棕色等镜片的太阳镜。

  被女热忽视的要命细节

  1、整天工作,没有休息

  长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐。

  让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

  2、健身房里的马大哈

  好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的保险。

  3、经年不变的避孕方式

  避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法,也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的避孕药未必仍适合你现在的身体。

  4、超负荷的卫生棉条

  忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的长负荷时间是8小时,所以睡前务必要更换新棉条。

  5、忽视常规妇科检查

  新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。

  总结:女人爱美丽的程度已经达到了很危险的境界,可以忽视身体的健康,那么 ,女人们该警醒了,不要再忽视自己的身体健康,注意养生细节,养生从点滴做起。

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