女人养生 赶走身体5大保养死角(4)

  10条身体皮肤保养建议

  ·多喝水。

  如果你喝大量的水的话,皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水,要是特别冷的时候喝茶也一样,要让皮肤吸收充足的水分。

  ·使用空气增湿器。

  要让皮肤充分地吸收水分,把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器,能让你的皮肤随时补充水分。

  ·使用去死皮膏。

  补水是深层的滋养皮肤,而使用去死皮膏,能磨去身上已经生成的死皮,一周做一次去死皮护理,能让你一直保持光彩的面孔。

  ·使用有油性成分的霜。

  这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。

 

  ·防晒霜。

  不要因为夏天过了就不用防晒霜了,紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前,要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。

  ·带上手套。

  非常简单,但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中,这样是很容易生冻疮的。好是睡觉之前抹上护肤乳,然后带上棉手套,那么第二天早上你会惊奇地发现,手像婴儿皮肤一样娇嫩。

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