健康关注 疾病养生新知识(4)

  看1小时电视减寿22分钟

  澳大利亚布里斯班昆士兰大学人口健康擎院的伦恩特·威尔曼博士及其同事们发现,看电视减寿命,并把这一发现发表在《英国运动医学》杂志上。

看1小时电视减寿22分钟

  威尔曼说:“看电视的危害应该与抽烟和肥胖的危害一样大。”澳大利亚一项研究发现,每天看1小时电视,将会导致死亡风险升高8%,尤其是易患心血管疾病。威尔曼说:“我们把这项研究转化成澳大利亚人看电视时长与寿命之间的关系。据科研组对1.1万人调查后发现,25岁后每看1小时电视,寿命就会缩短大约22分钟。假设澳大利亚人平均每天大约看2小时电视,男性的寿命就将减少1.8年,女性大约减少1.5年,”他表示,有少数人每天看电视长达6小时,因此他们的寿命将会减少4.8年。

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