电脑族养生全攻略(6)

  雪肌汤

  一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。

  适于经常熬夜之美女,速效恢复气色

  金丝枣推荐山东产的,要去过核的。

  午后奶茶

  立顿红茶1~2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。

  成本很低,很好喝,小心上瘾

  总结:其实电脑族们也不用怕只要注意做好保健工作,使用电脑的时候注意电脑的摆放,座椅高度等就可以减少电脑对身体的危害,另外小编为您盘点的几款健康饮品也很有用哦。

保健策略 电脑 电脑族的保健方法 
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