饮食养生汇:枣的实用价值

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责编:马瑶

发表时间:2024-12-06 09:16

  枣的功效

  枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;

  枣的作用

  枣味甘、性平,入脾、胃经;

  有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效;

  用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。

  大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。

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