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编者按:都说看一个人的眼睛能看到他的心里,要知道看眼睛也能看出一个人的健康状态哦!下面我们就一起和医师学习一下如何观眼知病及保健眼睛的方法吧!
观眼知病 跟医生学如何看眼保健康
忙碌的都市生活、环境污染的刺激、长时间的伏案工作、经常使用电脑、不适合的光线、熬夜等,让我们的眼睛问出现了种种问题:干涩、红肿、视力模糊、眼角皱纹等等。中国古人将明眸比作“秋波”,一双活泼美丽的眼睛,不但使秀丽的容貌锦上添花,还能替你传情达意,吐露心声。因此,我们每时每刻都应该对眼睛备加爱惜。
跟欧阳医生掌眼睛健康睛雨表
眼睛是心灵的窗户,对健康来说,眼睛却是疾病的窗口通过眼睛可以看到许多疾病的影子。
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眼睑紫暗肿胀
症状:可能有气滞血瘀及外伤
原因:多由动脉硬化、高血压引起
对策:保证充足的睡眠,多吃海带、海鱼及鳖、龟等食物
眼睑红肿、结膜赤红、眼屎多
疾病:肾脏病、心脏病、脚气病
原因:多因慢性肾病引起
对策:宜用薏苡仁煮粥食之,必要时用毛巾热敷
眼睑灰黑
疾病:月经病变
原因:多有经带之疾,白带过多、崩漏、闭经、痛经等病症
对策: 忌生冷,宜吃些调经之药食