吃醋的注意事项
以酿为佳
由于酿制原料和工艺条件不同，食醋的分类方法有很多种。按照制醋工艺流程来分，醋可分为酿造醋和配制醋。酿造醋又可分为米醋、香醋、熏醋、陈醋和果醋等许多品种。而人们常见的白醋有些是酿造而成的，有些则是食用冰醋酸配制而成的。
醋以酿为佳。无论如何分类，酿造醋都因酸味纯正、香味浓郁、色泽鲜明而占优势。厨房常用的醋应以酿造醋为主。
空腹不宜食醋
不论您的胃肠有多强健，都不适合在空腹时食醋，因为空腹食醋，会导致胃酸分泌过多。医学mansion88 app 建议在饭后1小时食醋，既不会刺激胃肠，还有助于消化
胃病患者不宜食醋
胃溃疡患者及胃酸过多者，好少吃醋，因为醋本身就有丰富的有机酸，能促使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，导致胃病加重。
胃肠功能障碍及其他疾病患者不宜食醋
胃壁过薄、胃酸分泌过多、十二指肠溃疡患者，食醋宜限量。
关于醋的妙用方法就介绍这么多，大众养生网将为您提供更多更好更实用的日常养生小妙招。
总结：选择真的食醋这样我们才能健康的更好的养生，小编以上推荐的那3个选购妙招，大家一定要应用，杜绝使用那些伪劣假冒食醋，这样我们的身体才会更加健康哦。
