健康小常识 4招打造清新室内空气(3)

  健康小常识 把七种室内过敏原赶出家

  看似一尘不染的房间,其实已经暗藏了很多可能致命的过敏原。它的危害远超我们的想象,而且并不是打喷嚏、起红疹那么简单,过敏引起的反应和水肿能够瞬间阻塞呼吸道,也能令眼睑完全封闭,从而带来致命后果。全世界至少五分之一的人有过过敏反应,而其中一些症状却被长期忽视。以下是七种室内常见也易被忽略的过敏原。

  灰尘

  室内的灰尘被扬起后会严重恶化空气质量,直接危害人体呼吸道和黏膜。

  日常措施:将窗帘、羽绒枕、软垫家具、非拆洗被褥和软玩具归置起来;用亚麻毡和木质地板取代地毯;常用湿拖把或布擦拭地面;定期使用高效率空气过滤器;安装一个具有防尘、防静电的空气过滤器。

  螨虫

  螨虫常分布在床单和沙发罩上,尘土中也有大量的尘螨。它们会在人的体表造成易感染的螨疮,而全球却只有3%的人能避开它们。试验证实,每张床上有10~1000万个尘螨存在。

  日常措施:每周用热水浸洗床单被罩1次;不要使用外加床垫;用塑制品覆盖床罩和枕头。

每周用热水浸洗床单被罩1次

  宠物皮屑

  宠物的脱毛和寄生虫也是很难根除的过敏源,而狗上皮也是常见的过敏原。此外,长久放置的口粮和粪便也是过敏源的一类。

  日常措施:选用防过敏床单;为宠物定期洗澡;使用空气过滤器。

健康小常识 空气 过敏 
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