“保鲜”五法则直击女人衰老(8)

  衰老原因四:全世界不好的习惯

  所谓全世界不好的习惯就是抽烟了,特别还是女性抽烟。我们知道,尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来。所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人老上10岁!而与吸烟并排的另一个坏习惯无疑就是喝酒了。喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。所以长期酗酒吸烟的女性是很难拥有健康的皮肤的。

  衰老原因五:表情过于丰富

  美丽的女人会是开朗活泼的。但是却万万不可以为开朗就似乎经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴。做这些动作不仅会失却气质,更甚的是这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,好尽量减少面部动作和过分的表情。要学会恰到好处地表达情绪的变化。不要大悲也不要大喜。今晚就拿起镜子练习一下微笑吧!

  衰老原因六:不爱喝水

  女人是水做的。这话真不假,女人要是缺少了水分的滋养,哪里来那些灵动与温柔呢?要知道,补水是护肤的一个大功课。怎样让肌肤及时补充足够的水份才是护肤之道的关键所在。如果水份摄取得不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水。有些人认为自己每天都喝上几杯茶或者咖啡就完成了喝水的功课,其实不然。茶跟咖啡里面都有利尿因子,喝茶跟咖啡反而是会帮助排水而不是补水。所以喝了多少被茶或者咖啡,那么就要多喝上几杯水了。

衰老原因六:不爱喝水

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