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编者按：冬季是一年当中气候为寒冷，气候很干燥的季节，因此冬季上火的发病率就会很高，尤其之女人。那么，女人上火怎么办呢？上火吃什么好？下面就来和小编一起盘点女人养生之道，教女人调节上火秘方。
女性冬季上火分种类
1、“实火”
如气候突然变化、空气干燥、沙尘等;其次是因为饮食引起的，如吃火锅、辛辣食物、过量饮酒等。一般表现为牙疼、喉痛、口舌生疮、口渴、便秘等。
2、“虚火”
如果感觉燥热，或冒虚汗、口干、心烦、失眠、耳鸣、头晕等，就属“虚火”。“虚火”是阴阳失调，但不是因为阳气绝对过剩，而是因为阴虚而造成了阳盛假象。
3、“上焦有火”
上焦指心肺部位，常见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。
4、“中焦有火”
中焦指脾胃部位，一般表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。
5、“下焦有火”
下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位，表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，阴部时痒，妇女白带多，甚至带黄。
部分“上火”症状严重的，可考虑中药治疗，比如中焦有火，可以服焦三仙（山楂、神曲、麦芽各炒焦）、焦四仙（焦三仙再加焦槟榔），也可以服鸡内金、五香槟榔糖（槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成），下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙等。
