孕期头晕的调养秘笈(2)

  3、缺氧

  妊娠期准妈妈耗氧量比正常人增,因此当出在低氧的环境时,会感到头晕、喘不过气,腹中胎动频繁,说明胎儿也缺氧,严重时可能发生发生胎儿宫内窘迫以至发生胎宫内。

  对策:

  尽量不要到人多、空气不流通的场所,如:KTV包间、电影院、超市等人员噪杂的地方。 应多到公园等口气流通的地方,一 保持心情舒畅,利于胎儿成长。

尽量不要到人多、空气不流通的场所

  4、心脏病

  若准妈妈心功能受损,造成脑供血不足,也会引起头晕。

  对策:有心脏病活性能受损的准妈妈,孕前要找医生估评看能够怀孕。怀孕后更要听从医嘱,减少活动量。

有心脏病活性能受损的准妈妈

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