10头发护理小常识

  目录:

  第一章:头发护理10个常识 飘逸秀发轻松拥有

  第二章:如何护理头发 4个习以为常的误区要提防

  第三章:怎么护理头发 防掉发小窍门打造健康秀发

  编者按:拥有一头乌黑亮丽的头发是每个女人心中的梦想。小编分享健康知识,告诉你10个不得不知的头发护理,从饮食、洗护到日常保养,全方位呵护你的秀发,快来学习,养护头发也等于守护美丽喔!

  头发护理10个常识 飘逸秀发轻松拥有

  热水洗发很伤发,游泳前洗发能护发;洗发剂的价格跟它的洗发效果无关,吹风机的价格跟它的嗓门有关;接发让你长发飘飘,也增加了头发脱落的机会;纯天然的植物染发剂并不能让人更安心……

  关于头发你不得不了解的10个常识

  1、秀发,你能再“丰满”些吗?

↓点击图片直接进入下一页↓

 

头发你不得不了解的10个常识


  头发的多少由基因决定,一般来说红发都比较厚重,金发虽数量多但发丝细软。改变不了基因,就只能顶着一头稀疏的头发吗?

  当然不是。有一个好办法就是使用一些硅酮类洗护发产品,如二甲基硅酮、环二甲基硅酮(一般洗护发产品中都有加入这些成分)。它们能在发丝表面形成一层薄膜,让头发看上去丰满不油腻,既便清洗之后,仍然能保留在头发上,方便有效。

  另外,打理发型也能让头发显得“丰满”哦。洗发后先弄干发丝根部,用点免洗护发素或摩丝就轻松搞定!不过要是你的头发很细,做发型时好使用低热定型,将损伤降到小。

  2、吃出健康好头发

  好消息是:让你身体健康的食物同样会让你头发健康。坏消息是:如果你正在节食并惊喜于迅速下降的体重,那你掉发过多也不用特别惊讶了。因为缺乏某些营养成分(锌、蛋白质等)都会导致头发脆弱,容易断裂、脱落。

  含丰富蛋白质、ω-3脂肪酸的鱼类与坚果类食物能让你的头皮更健康。而绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物,则是加强头皮角质层的优良选择。多吃这些食物,让头发、头皮都健康,对身体也好哦!

  3、热水洗发更伤发,温水洗发刚刚好

  有人喜欢用热水洗发,因为感觉洗完以后十分清爽。其实这是非常错误的。热水虽能给你一时的清爽,却会带走大量的皮脂——皮脂可是头发天然的护发素,它不仅能让头发富有光泽,还有保护头发的功能。

  皮脂这么重要,不能用热水洗,那用冷水吗?不用这么极端,用温水就好。另外,别忘了好好地按摩一下头皮。头皮按摩不仅让人感到平静温和,还能促进头部的血液和淋巴循环。(注意:按摩是用手指的指腹,可不是用指甲哦!)

  4、游泳前洗洗头,游泳时戴泳帽

  游泳池中的氯会跟汗水、头皮屑等发生反应生成氯胺,损伤头发,导致头发发黄、干枯、粗糙。游泳前洗头并戴了泳帽的话,湿透了的头发就不会再吸收泳池里的水。使用平衡头发PH值的护发产品也可以保护头发免受氯的侵害。

健康知识 健康秀发 小常识 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...