性福生活 让男人重振雄风的神奇按摩方法(5)

  益气补肾药膳——糯米山药粥

  原料生山药50克,川断、杜仲、苎麻根各25克,糯米50~100克。

  制作先煎川断、苎麻根、杜仲,去渣取汁,后入糯米及捣碎的山药,共煮为粥。

  功效固肾益气安胎。适用于肾气不固而致习惯性流产、先兆流产、腰痛、水肿等病症。

  补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰

让男人重振雄风的神奇按摩法

  原料杜仲15克,猪腰4个。

  制作将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段。用竹片将猪腰破开,把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将其包裹数层,放入柴炭火中慢慢烧烤,熟后取出除去草纸即成。

  功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。

  补肾乌发药膳——首乌煨鸡

让男人重振雄风的神奇按摩法

  原料三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。

  制作活三黄母鸡常法宰杀,去皮,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中,填入鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。

  功效大补肾气。适用于男子阳痿、妇女子宫脱垂及男子早衰、白发早生等症。

  补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉

  原料豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。

  制作鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。

  功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。

  结语:爱他就帮他重整雄风,这不仅仅是为了和谐的性福生活,更重要的是他的健康与自信。

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