健康养生 让你过上零负担的“有机”生活(4)

  有机家居计划 从房子开始健康

  “有机生活”可不只是吃什么食物那么简单,小到一个简单的锅子,大到电视冰箱的细微选择,你家各个屋子可都是绿色家居计划的一份子哦。

  绿色生活与平底锅有关?

  答案是YES!想想看用一个大锅煎一枚小小的鸡蛋,你可能需要3分钟才能让整个锅变热,不仅需要更多的燃气、电能,还会浪费更多油。下一次,煎蛋时选择更小巧的小煎锅,1分钟你就能搞定啦。

  定期维护冰箱

  如果在冰箱门关闭的时候,你能够塞进去一张人民币的话,那就要考虑换个冰箱门垫了。如果能一年清洗两次冰箱线圈,更换一次冰箱门垫的话,就能防止冷空气外漏。另外,如果你家冰箱采购于1993年以前,那么该考虑给你家冰箱升升级了,用得越久的冰箱会越费电哦。

  使用玻璃器皿

  加热后的塑料容器会分解出一些化学物质,渗入食品中食用后会影响我们的健康。改用可重复使用的玻璃容器吧,那会安全很多。

  选对桌布也能更健康

  餐桌上我们通常铺的那种塑料桌布,所谓的耐高温只是相对而言的,当它老化或受到光、热作用后,会发生氧化反应,产生有害物质。吃饭的时候,你会不知不觉地吸入体内,后患无穷。所以,请购买环保材料的桌布(比如由松木树脂等天然材料制成的),可能价格有些贵,但是你可以用很久,而且更健康。

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