白领防辐射指南 强荐6类营养美食(7)

  工作环境防辐射

  1.电脑

  电脑屏幕的X光辐射:这种辐射通常只需要一个纤维玻璃就可以阻隔,如果没有纤维玻璃,孕妇就要尽量保持与电脑屏幕的距离超过30厘米。电脑背面的电线圈辐射:这种辐射的危害较大,但一般人不会在电脑后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意,尽量避免在电脑后作业。

  2.手机

  手机的辐射也是微小的一种,它的效力虽然没有微波炉强,但也可以对人体造成危害。因此准妈妈好减少使用手机的机会,也尽量避免将手机挂在腰间。目前对于“CDMA手机和GSM手机,哪个辐射大”的问题仍有所争论,因此,无论准妈妈使用哪种手机,都要尽量小心。日常生活中减少手机辐射较有效的方法是用耳机,好是中长江防辐射耳机接电话,尽量避免与人体近距离接触。

  3.复印机准妈妈在使用复印机时,身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上,这种复印机对身体危害较小。

  总结:以上推荐的那6大美食,防辐射效果是非常高的,而且还营养,特别适合白领族吃。还有小编推荐的那些日常预防方法,大家要做哦,拥有健康的身体比什么都重要。

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