5妙招为男人助性养性(6)

  6、当归:

  当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、“性趣”盎然。

当归含有天然的植物性荷尔蒙

  7、果仁:

  果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺。

  8、山药:

  有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究,山药除了含淀粉质、精蛋白外,还含有尿囊素、精胺酸、淀粉酶等,补而不腻,为食补佳品。

  9、莲子:

  有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量相当丰富,是收敛强壮的健康食品,是成药“金琐固精丸”其中的成分之一。

  10、枸杞子:

  据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。

  总结:男人们总是希望自己的性能力可以高一点再高一点,男人们也在寻找不同的提高性能力的方法。那么,赶紧来尝试小编为您盘点的提高男人性能力秘笈吧。(作者纪康宝,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)

如何提高性能力 性能力 男人 
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