保养秘笈 助女人拥有纤细健康的双手(5)

  第四招:

  每次洗手后都要涂抹护手霜。

  第五招:

  多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

  第六招:

  多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏,它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者,尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。

多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏

  总结:有人说女人双手是身份的象征,因此女人很注意手的养生保健,女人就是要好好的保护自己的双手,小编为你盘点的女人双手保养秘笈赶紧来尝试一下吧。

双手 双手干燥怎么办 女人 
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