五。用醋擦手
干完活后，用食醋擦手，可使手柔软洁白。食醋还可以杀杀菌，为手形成一层保护膜。当手很粗糙的时候还能使手部皮肤变得柔软，然后用磨砂膏擦去手上的角质层。
六。模拟指尖跳跃
平时工作完后，在稍微休息的时候就模拟弹钢琴的指尖跳跃，尽量让手指都能大限度的动起来。做这个运动可使手变得轻快敏捷，手不但要健康还要灵活，僵硬的手让自己和不自在，平时就多练习一下手指。
七。干性与油性
干性皮肤的手应擦油质霜，油性皮肤的手则应使用粉质类的护肤品。要时刻注意天气的变化，为手部的保护做好准备，转季节的时候要保持手部的干净和干燥。
八。放松手部
先把双手在与肘弯相平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。每天做一次，每次3-5分钟。这可以避免因紧张而使手部僵硬。
