恶疾缠上 老人借助太极获健康(3)

  多活一天赚一天,将自己的全部贡献给社会

  现实生活中,学太极的人确实不少,但真正能领悟到它博大精深的内涵的人并不是很多。太极的真谛就是要求练者心态平和,清静无为,潜心向善,乐于助人。杨绍珍本来就是个认真的人,悟性又好,练太极拳更是一丝不苟,他将从张师傅身上所学到的,带回家来潜心修炼,深刻领悟,“夏练三伏,冬练三九”,毫不懈怠地开始了一种全新的人生。

  除去冬天,杨绍珍每天清晨7点就起床,7点15分左右准时出门练太极拳和太极剑,风雨无阻;进入冬季,不论是寒风呼啸,还是大雪弥漫,每天早晨8点15分,杨绍珍也是准时出门。杨绍珍持之以恒的勤奋精神,不光使自己的身体一天比一天结实,也影响和带动了不少中老年朋友。他们看到杨绍珍在弥漫的风雪中心无旁骛地练拳,也渐渐三三五五地出来,悄悄跟着杨绍珍学练太极,杨绍珍这位“义务老师”打心眼里高兴,他将自己所学的一切都毫无保留地奉献了出来。他风趣地说:“这对我来说,就叫多活一天赚一天!”

太极 太极拳 太极拳有什么好处 
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