上班族的午餐搭配秘笈 吃出健康身体(6)

  营养不良死:

  每天中午不是两个驴肉火烧,就是一个煎饼。

  恐惧死:

  每天中午叫成都小吃送外卖,被油汪汪的菜泡过的一次性餐盒听说有毒?

  幽默死:

  吃路边摊时,看见穿超短裙职业正装的白领淑女跷着脚,横跨污水,呼哧呼哧扒刀削面。

  美死:

  每天中午以药丸代替饭菜,越来越苗条。

  综合征而死:

  每天叫外卖,趴在电脑前边工作边吃,数十年如一日后,得“辐射太大+体积过肥”。

  总结:忙碌的上班族不要拿自己的身体不当回事,不要为了节省工作的时间而选择方便面、零食甚至不吃午餐,这样只会是自己的身体存在更大的健康隐患别无好处。那么,小编为您盘点的上班族午餐科学搭配要牢记哦。(作者纪康宝 ,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)

上班族 午餐搭配误区 午餐要科学搭配 
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