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编者按：孕妇在孕期会发生水肿现象一直是追妈妈的困扰，这主要是因为女人的在妊娠后体内的分泌会改变，使得体内水分和钠盐易产生滞留。孕妇水肿怎么办呢？孕妇水肿饮食原则是什么样的呢？下面就来和小编一起盘点吧。
应对孕妇水肿措施
1.充分休。
消除水肿好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。
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2.注意保暖
浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。
3.穿着合适的衣服
穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。
