防火车病四营养餐(5)

  春运火车预防哪些病

  又到春运,火车、汽车上已人满为患。从有关医院获悉,尽管春运高峰还未到来,一些人在旅途中却突然发病,出现各种各样的病症。有些旅客在旅途中发生了脑溢血、心脏病等突发性疾病,甚至还有猝死的。这些患者在出门前还都好好的,不料在旅途中横生意外。

  旅途劳累容易导致部分疾病发作,有心脑血管疾病、胃肠道疾病,甚至还会诱发精神病。建议市民在旅途中注意空气流通,由于目前多数列车为空调车,市民可选择到两节车厢连接处呼吸新鲜空气。如果是单独旅行,不要过分闭塞,可以和其他乘客交流。

  患有高血压等心脑血管疾病的患者出行尤其要多注意,不要过分激动,别忘记服药,身边要备药。在列车上的饮食卫生也要注意,不要食用不洁食物,否则易发肠胃道疾病。另外,由于车厢拥挤,部分市民会选择憋尿,这对人体很不好。

健康坐火车 春运 火车 
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