营养师教你从B到E的丰胸秘籍
首先选择一家较为正规的调整型内衣店，由导购根据个人的胸型和尺寸，帮你选择一款适合的，尤其是有些胖，有副乳和拜拜肉的女性，选择一款合适的调整型内衣配合手法非常重要，坚持一段时间，不仅可以消除副乳，还可以减少拜拜肉。另外冬季刚好是修正体型的佳时候，所以建议大家此时来做胸部的调理，悄悄的增大罩杯，春暖花开时给大家一个惊喜。
【材料】：猪蹄、黄豆、如果喜欢也可以加几颗红枣。
【做法】：1、黄豆100克，提前浸泡3个小时，两个猪蹄清洗干净后焯水捞出。2、沙锅内重新加适量水，（如果有电压力锅就会更方便），加入猪蹄，泡好的黄豆，几片黄氏，或者加一小把花生也可以，大火煮沸，转小火慢煲。3、直至猪蹄已经软烂了，就可关火，十分钟后，撇去上面的浮油，即可食用了。
【食用方法】：
1、汤和猪蹄黄豆都要吃，体型消瘦的可以选择一天吃两餐，中午和晚上食用，如果担心发胖或者是已经有些胖的女性可以是一天一餐，选择中午食用，晚餐则一定要清淡，多选择蔬菜和杂粮粥。2、以上为两天的量，记住汤也要喝，但一定要尽量撇去较多的油脂。3、从来月经的第一天开始算起，数到第九天开始吃，第十五天结束，共7天的时间。4、每个月都要吃，经过试验，基本80%的女性都有效果，但产后如果打了回奶针，效果则不太好。坚持的时间可以根据自己的情况而定，因人而异。
