十二个防癌妙招 健康生活好帮手(7)

  饮食防癌

  吃什么防癌?请看下文叙述。

  饮茶防癌

  茶叶可阻断致癌物--亚硝胺在体内合成,同时,也有抑制亚硝胺致癌的作用。

十二个防癌妙招 健康生活好帮手

  睡眠防癌

  癌细胞是细胞分裂过程产生的不正常细胞。细胞分裂多在人睡眠时进行。合理睡眠,有利于机体控制细胞不发生异变。

十二个防癌妙招 健康生活好帮手

  吃水果防癌

  草莓 在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

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