完美肌肤的保养秘籍
相信各位姑娘，都希望自己能永远年轻，光彩动人。
无奈在当今高强度的生活压力下，失眠、熬夜、辐射、不良的生活习惯，随时随刻在侵蚀着我们的身体健康。特别是暴露在外的皮肤，更是首先“受害者”！
如何让自己容颜不老，青春永驻呢？下面，就由VZI氧疗护肤网的美容师vianmi提供8条抗衰老的小秘诀，让美丽容颜常在！
戒烟
纽约皮肤科mansion88 app 说：“吸烟除了导致癌症和口臭，还会破坏胶原蛋白和弹性蛋白的减少，继而影响雌激素的水平，而这些正是维持肌肤弹性的重要的营养元素。”
对于女性来说，对香烟中的尼古丁物质和有毒重金属的吸收，又远远高于男性。特别是香烟中的有毒物质，对胎儿有很大的影响，严重的会导致畸形！
保湿
皮肤科mansion88 app 说：“保湿做足可以防止干纹出现，但并不能阻止胶原蛋白流逝带来的细纹，保湿确实是帮助提升肌肤品质的好方法，充盈了水分的肌肤弹性饱满，相比于干燥肌肤，自然比较不容易产生皱纹。
女人天生是水做的，每天喝足8杯水，从内而外，补充身体里的水分，加强细胞代谢功能，排除身体内残余的毒素。
