如何克服女性自卑心理?可尝试以下方法:
用补偿心理超越自卑
从心理学上看,补偿心理其实就是一种“移位”,即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑。
而发展自己其他方面的长处,优势,赶上或走过他人的一种心理适应机制,正是这一心理机制的作用。
自卑感就成了许多成功人士成功的动力,成了他们超越自我的“涡轮增压”,而“生理缺陷”愈大的人,他们的自卑感也愈强,寻求补偿的愿望就愈大,成就大业的本钱就愈多。
用乐观态度面对失败
人生之路,一帆风顺者少,曲折坎坷者多,成功是由无数次失败构成的,失败对人毕竟是一种“负性刺激”,总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。
但是作为一个现代人,应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇,也充满了失败的可能。
所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力,调整自己,增强社会适应力,坚信失败乃成功之母。
若每次失败之后都能有所“领悟”,把每一次失败当作成功的前奏,那么就能化消极为积极,变自卑为自信。