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第三章:mansion88 app 支招 教你六个防寒小窍门
编者按:秋裤穿还是不穿,这是个问题。很多爱美的MM到了冬天情愿忍受“美丽冻人”的痛苦,也不要在身上加一条秋裤,而这样却给身体带来极大的伤害。那么为什么中国人一定要穿秋裤呢?冬季养生有什么保暖妙招呢?下面我们就来看一下健康与生活都有哪些冬季保暖方法吧!
健康与生活 解读国人为什么一定要穿秋裤
“假如一个国家穿了60年秋裤,就再也没可能脱下它了。”1953年,苏联遗传学家李森科对斯大林说这句话的时候,数以亿计的秋裤没有经过任何论证,正源源不断地在中国强制推广。在西方,辫子(Chinese pig tail)、小脚(Chinese hoof)和秋裤(Chinese legging)是公认的中国三大陋习象征。放眼全世界,只有两个国家的人民穿着秋裤:中国和北朝鲜。
细数不穿秋裤的4大悲剧结果:
1、关节炎
不穿秋裤,受到伤害大的是膝关节。因为膝关节的皮下脂肪组织比较少,缺乏一道天然的保护层,就更容易受寒冷的影响。
易发指数:★★☆☆☆
危害指数:★★★☆☆
措施:保暖要从腿脚开始,长到脚踝的羽绒服则是室外强大保暖服装,至于鞋子嘛,你不知道当下流行UGG吗?光脚伸进羊毛里,简直可以去街头卖报!至于成箱团购暖宝宝,如子弹夹一样贴满了腰有用吗?中医有句话,叫做“寒邪是阴,易袭下位”。下肢是女性的薄弱环节,暖宝宝的供热范围局限于腰部周围,对于下肢保暖来说作用很有限。
2、寒冷性脂膜炎
寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的皮肤病,算是冻疮的表亲。在凉气刺激皮肤的情况下,容易导致表皮血流不畅,保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位,就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块,它发起威来也是很可怕的,会痛会痒甚至还会溃破,红肿部位严重时会发生溃烂,甚至留下难看的疤痕。引起诸多不便。
易发指数:★★☆☆☆
危害指数:★★☆☆☆
措施:预防寒冷性脂膜炎好的方法就是保暖,并补充高热量、多维生素的食物。即使患了寒冷性脂膜炎也不用太担心,只要适当增添衣裤,再用热毛巾或热水袋局部外敷,数周之内便可自愈。