4、注意饮食： 应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物。
如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。
5、减少室内外的温差：夏天凉爽，冬天温暖是我们每个人都希望的。
但是这会导致室内外温差加大。
患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感，从外面回到家里，或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。
所以好调节室温，不要让室内外温差过大。冬天合适的室内温度是18℃。
6、多喝热茶：突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。
所以冬天也好喝热茶水，减少饮用冰箱里那些冷饮或饮料
结语：冬季预防鼻炎主要还是要多多注意生活上的习惯以及生活的环境，这样才能有效的防治鼻炎来侵害你的健康哦！（作者王承龙，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
