5、手部的大病警示信号
观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；
如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；
如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；
如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；
手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。
6、眼睛的大病警示信号
眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。
如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。
7、耳朵老是嗡嗡作响：
这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
