补药不是营养药
临床发现一些人所以偏爱补药，是因为误把补药当成一种特殊的营养品，认为经常服用可以强身健体益寿。“补药”属中医药学术语，跟现代医药学中的营养药不同。
中药学把能补益正气，扶助虚弱，治疗虚证的药物称为补益药。
一是用于病后正气受损，用以改善虚弱的症状，促进机体恢复健康；
二是用于正虚邪盛或病邪未尽，正气已损的虚实夹杂之证，配合祛邪（攻泻）药，以扶正祛邪，治愈疾病。
补药是治病的，若无疾病，而用其达到“无病强身”，“延年益寿”的目的则不适宜，是一种认识上的误区。即使有病，未见虚征，一般也当忌用。例如，症见脘腹胀满，属饮食积滞者，若用益气补脾的人参、党参之类，则反致腹满益盛。此时惟有用消食导滞的神曲、山楂、陈皮之类，方能见效。
