中国武术之跆拳道(4)

  练习跆拳道的注意事项

  1.把握好学习与创新的关系。

  学习是为了提高,要虚心学习国外跆拳道同有的先进的技术和训练方法与手段。

  同时,切忌肓目追随,迷信他人,有虚心学习的基础上,更应提倡自力更生,自我创新, 只有这样, 才能赶超世界一流水平,才能使我国的跆拳道项目为国争光。

  2.鉴于基本技术有跆拳道技术中的地位和作用。

  教练员运动员应认识到基本技术是跆拳道比赛的主要得分手段,是技术的灵魂,训练中一定要在基本技术的速度、力量、准确性、击打效果、技术细节等下大功夫进一步提高。

  必须完成对正规技术的过渡, 而创新、自我风格与特色的创立,一定要在扎实的基础之上进行,为要盲目追求高难度,只有这样才能少走弯路、世界水平讨两样也是通过长年累月的艰苦训练得来的。

  正所谓“冰冻三尺,非一日之寒”。

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