护脑食疗秘方 小儿健康伴侣(2)

  给宝宝养眼又护脑的鸡肝食疗方

  鸡肝胡萝卜粥

  原料:鸡肝2块、胡萝卜20克、米饭2大勺、高汤适量。

  做法:鸡肝及胡萝卜洗净后,分别煮熟捣成泥。米饭加入高汤,小火熬成粥。 将胡萝卜、鸡肝泥加入粥内,拌匀即可。

  适合月龄:8个月以上的宝宝。

  鸡肝糊

  原料:鸡肝2块、高汤适量。

  做法:将鸡肝洗净,用沸水焯一下,除去血沫后再换水煮熟,取出后剥去鸡肝外皮,捣成泥。将高汤放入锅内,加入鸡肝泥,煮成糊状,即可。

  适合月龄:8个月以上的宝宝。

宝宝 护脑 食疗养生 
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