常赖床损害大 教你怎样赖出健康(5)

  测测你的赖床潜台词(测试设计:刘宪)

  无数次地赖床,无数次地后悔,一向理智的你究竟是怎么了?

  1.你认为让人舒服的床品应该是:

  A.格子图案、条纹图案的

  B.暖色调、大花的

  C.单色的

  D.圆圈图案的

  2.每天睡觉前,你上闹钟吗?

  A.每天上,能听到闹钟响却不起床

  B.每天上,但是早上常常听不见闹钟响

  C.不上,等着别人叫早

  D.总会忘记上闹钟

  3.如果你有在睡前看些书的习惯,你会选择:

  A.童话故事

  B.情感故事

  C.科幻小说

  D.专业书籍

  4.半夜你突然醒来,发现离闹钟响还有一段时间,你觉得这时时间应该是:

  A.才睡了1个小时而已,离天亮还有好久呢

  B.时间已经被睡过了一半了,好在还有一半呢

  C.还没看清时间,就继续睡着了

  D.还有半个小时就要起床了

  1~4题中,选A 10分,B 7分,C 4分,D1分。你的得分是多少呢?

健康 如何不赖床 赖床危害 
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