职场人士养生保健法宝(2)

  杀手三:心血管疾病

  心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。

  主要症状:心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。

  威胁人群:30~45岁男性为主。

  心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关,具有“发病率高,死亡率高,致残率高,复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。

  杀手四:癌症

  男性易得的癌症首推胃癌。其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。

  主要症状:上腹胀闷不适,隐痛,胃纳减退,厌食,进行性贫血及消瘦,进展期上腹部可扪及肿块,粪便潜血持续阳性。

  威胁人群:有家族病史的男性,30~50岁间的男性。

  和胃癌有着“亲密血缘关系”的食管癌、大肠癌和恶性淋巴癌同样是男性患者多于女性。

  杀手五:糖尿病

  糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。

  主要症状:吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。

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