警惕 “穿肠毒药”夺走你的健康(4)

  糖尿病患者饮酒过多会出现什么症状

  大量饮酒危害大 高度酒能量高,不含其他营养素。无节制地饮酒,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生各种营养素缺乏,严重时还会造成酒精性肝硬化。

  过量饮酒会增加患高血压、脑卒中等危险。饮酒过多可导致事故及暴力增加,对个人健康和社会安定都是有害的。

  对糖尿病患者而言,大量饮酒的危害就更为明显:

  1.饮酒可能影响正规进食,不利于饮食治疗。

  2.酒精含有高热量,1克酒精可以产生7千卡的热量,可能导致体重增加。

  3.酒精可能抑制肝糖原分解及糖异生作用,增强胰岛素的作用,导致血糖水平突然下降,发生危险。

  4.服用磺脲类降糖药的患者,可能因饮酒而发生面部潮红、心慌气短等不良反应或加重低血糖反应。

  5.长期饮酒还可能使血脂水平升高,动脉硬化,引起脂肪肝甚至肝硬化或增加心、脑血管的危险。

  6.白酒中的有毒成分还有甲醇,它可以直接损害末梢神经,加重糖尿病患者周围神经的损害。

  要学会科学饮酒

  上面谈到了糖尿病患者饮酒的种种弊端,但并不意味着患了糖尿病就必须滴酒不沾。

  糖尿病患者必须学会饮酒的时机、数量以及出现危险情况时的补救措施:

  1.糖尿病患者在血糖大致平稳。

  糖化血红蛋白在7.5%或以下,无严重心、脑、神经、肝、肾病变,无频发低血糖反应等前提下可考虑少量饮酒。

  2.不要被一些糖尿病患者专用酒或无糖啤酒所迷惑。

  这些饮品同样含有碳水化合物和酒精,饮用时仍需计入每日饮食总热量范围之内。

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