月经病的克星之茶疗法

  目录:

  第一章:痛经的“克星”之益母草

  第二章:杜鹃花有助于治疗月经不调

  第三章:茶疗能够轻松解决月经过量的问题

  编者按:现在越来越多的女性被痛经问题所困扰,那么又有什么好的办法能够减轻或者解决这个问题呢?下面,就让我们告诉你痛经的“克星”让你轻松解决痛经困扰哦!

  痛经的“克星”之益母草

月经病的“克星”之茶疗法

  痛经分很多种了性,不同的类型有不同的治疗方法,今天给大家推荐一些治疗痛经的茶饮,大家可以根据自己的类型,选择相应的茶饮。

  根据止痛药厂商调查,近9成成年女性有经痛问题,mansion88 app 设计缓经痛茶饮,以具活血行气功效益母草为主,再依体质添加药材,例如易便秘、经血鲜红者,可加白芍凉润身体;腹泻且经期有血块者,可加泽兰去湿;患子宫肌腺瘤、巧克力囊肿者,可喝添加归尾化瘀通窍;焦虑、压力大的经期失调者,可加玫瑰花安定神志。

  喝茶饮缓解痛经

  经期前2天~1周前即可开始饮用,缓减疼痛的效果较佳。经期第一天也可饮用,但要注意连续喝3天就要停止,以免经血排出过多。以下做法皆相同,将材料皆分成4份,每份加250c.c。沸水,焖约5~10分钟,加入红糖,即可饮用,2天内喝完。

月经病的“克星”之茶疗法

  火热型茶饮

  适合经血鲜红、量多,阴部有异味,易便秘者。

  材料:益母草、白芍、黄芩、延胡索各3钱,香附2钱,当归1.5钱,红糖适量。

  功效:益母草活血利水;香附抗菌,抑制子宫收缩;当归去瘀血;白芍可镇痛;黄芩消炎;延胡索行气;红糖补血排毒。

痛经怎么办快速解决 缓解痛经 茶疗 
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