切勿走入减肥的这些误区 否则减肥变减寿

  目录:

  第一章:注意 切勿让减肥变减寿

  第二章:咖啡减肥 切勿走入误区

  第三章:走入健身误区 让你运动不减肥

  编者按:平时我们谈论多的问题就是减肥了。现在的市场上有很多的减肥方法以及减肥药,有些人为了快速减肥,也不管对身体是否有影响就选择减肥药,抱着试试看的态度,结果减肥不成功反而会减寿哦!

  注意 切勿让减肥变减寿

  你吃减肥药了吗?减肥心切的我们,看到“一周瘦5斤”、“吃了就瘦”这样的广告总是很动心,再想想不用疼、不用动,吃几颗药片就能瘦,自然忍不住要尝试。但那琳琅满目的减肥药其实也“暗藏杀机”,有的可能还会给健康埋下严重隐患!今天就来看看哪几类减肥药要警惕呢

  危险减肥药一:食欲抑制剂

  食欲抑制剂:主要为苯丙胺类药物,服药后食欲下降,特别容易产生厌食反应,同时,由于其兴奋作用,使睡眠减少,消耗增加,导致体重减轻。由于副作用明显,此种药物已在北美部分州禁用。

  危险减肥药二:激素类药物

  激素类药物:主要以甲状腺素为代表,它能提高机体的新陈代谢,增加脂肪的分解、消耗,从而减轻体重。但此类药物使用时若超过正常生理剂量,常可对心血管系统产生不利影响。

  这种药物不适合月经不调的女性使用,因为它会大大打乱你的内分泌系统,让激素失衡。另外,在服用时请一定告知医生,每次连续服用时间不要超过6个月。

  危险减肥药三:双胍类降血糖药

  双胍类降血糖药:这种药物主要针对病理性肥胖人群,对糖尿病病人肥胖尤其有效,但它主要是通过使人厌食而致体重减轻。利用这一副反应,很用于减肥治疗。如果你血糖不高,又没有家族性糖尿病史,可能引发低血糖导致的冒冷汗甚至昏迷。

  危险减肥药四:热量产生药

  热量产生药:常见的是甲状腺激素,甲状腺功能亢进时,人的新陈代谢基础率会上升,同时脂肪消耗加大,让身体变瘦。但这种药物属于激素,相对危险,一般只用于病理治疗。

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