切忌生搬硬套
我时常参加一些中医养生方面的活动，在这些活动中，我感觉有些人对养生存在一些误区。
比如说，有的人过分地强调了天人相应的学说。
有人可能会问我：“孔老师，你是中医啊，为什么你反对天人相应学说？”我没有反对天人相应学说，我认为天人确实是合一的，但是过分地强调这一点就会有问题。有什么问题呢？
《黄帝内经》成书于两千多年前，历朝历代，我们的历法也都没有更新过。
我们中国人是讲阴历的，比如说十二经络在人体的走向、气候变化对人体的影响、一年之中的二十四节气都跟阴历相关联。我们遵循大自然的节奏来养生是很好的，但是不要太刻意了。
有人讲，按天人相应学说，午时气血流到心经，那么我这时候就养心。我认为这不完全正确。为什么这么说呢？天人相应学说是正确的，但是我们每个人是不同的。
气候在变，时代在变，其实宇宙也在变。在变化的宇宙中固守古人的天人相应学说，不符合自然之道。
比如说，我是一个天人合一的人，我的气血是严格按照十二时辰来走的
但是如果我今天生气了，气会影响到气血流通的速度，就未必是在十二点气血流到心经，那么就不能严格按照天人相应学说的内容来做。
所以我的理解是，不要师古泥古，要考虑具体情况。
古人的这种文化精髓是正确的，但是如果生搬硬套的话，就容易出问题。
毕竟我们生活在社会中，离不开这个社会，回不到虚无的自然。
结语：看了以上的文章，你是否心中有数了呢，知道什么样才是正确的养生之法了吗。为了我们是身体健康，为了我们达到健康长寿的目的，大家一定要学会正确的养生哦！（作者孔令谦，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
