警惕健康“杀手”癌症的报复

  目录:

  第一章:不良情绪诱发癌症

  第二章:癌症的危害性

  第三章:九大抗癌饮食,吃出健康

  编者按:癌症现在已经“融”入了我们的生活,很多人都是“谈癌色变”的,而这些疾病也并不是空穴来风的。

  不良情绪诱发癌症

  世界卫生组织近公布的一份统计材料表明,目前,世界上大约有1400万人患癌症。每年大约700人初患癌症,同时约有500万人因患癌症而死亡。

  可见癌症已构成了对人类生命的大威胁。但是,时至今日,癌症的致病原因远没有完全被揭示出来。

  按照传统的札记来看,强烈刺激、慢性感染、药物损害和遗传倾向等是引起癌症的重要因素。

  近年来,人们开始注意到心理社会因素造成的紧张刺激所引起的不良情绪对癌症的发生、发展有着举足轻重的影响。

  所谓情绪,就是人思想感情的流露,是大脑皮层兴奋、抑制过程所处的一种状态。

  它可分为两大类:

  一类是有利于身心健康的愉快情绪;如希望、快乐、恬静、好感等;

  另一类是有损于身心健康的不愉快情绪;如焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、痛苦、紧张等。

  我们把后者叫做负性情绪。现代医学认为,负性情绪者能超过人体生理活动所能调节的范围就有可能与其他内外因素交织在一起,引起癌症的发生,对癌症患者做心理调查时发现,有克制、压抑、不满和悲愤等情绪的人更容易发生癌症。医学界的一次调查表明:在食管癌患者中,有56.5%的人在病前就有忧愁和急躁等消极情绪。

  另一项调查结果表明,情绪急躁者占癌症患者的69%,并且在患癌前半年有过重大精神创伤;还有一项调查统计结果显示,个性急躁者占癌症患者的64.7%。

  发病前半年有过重大精神创伤者占52%,还有调查发现,癌症患者病前有明显的不良心理因素影响者高达76%,而患一般疾病的人却只占32%,以受到精神,刺激强度来比较,癌症组患者所受到的精神刺激强度比一般患者要强。

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