荐 看舌头知晓6大健康隐患(12)

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  苔质异常

  1.薄苔与厚苔

  舌苔的厚薄变化主要反映体内邪气与正气的盛衰。薄苔多见于病邪轻浅之人。厚苔多见于邪盛入里,或体内有痰湿、食积。

  2.润苔与燥苔

  舌苔的润燥主要反映体内津液的盈亏。润苔是正常舌苔的表现之一,疾病过程中见润苔,提示体内津液未受损伤。滑胎是舌面水分过多,为水湿之邪内聚的表现,多见于寒证、湿证。燥苔是舌苔干燥、甚至干裂者。燥苔提示体内津液已经受到损伤。

  3.腻苔

  苔质颗粒细腻致密,融合成片,中间厚,紧贴于舌面,揩之不去,刮之不易脱落者,称为腻苔。腻苔与湿浊、痰饮、食积有关。

  4.剥苔

  舌苔部分或全部剥落,剥落处舌面光滑无苔者,称为剥苔。剥苔是全身虚弱的一种征象。

  苔色异常

  1.白苔

  白苔与表证、寒证有关,有厚薄之分。

  2.黄苔

  与热证、里证相关。苔色越黄,邪热越甚。舌苔黄而干,提示热盛津伤;舌苔黄厚腻,提示湿热交结。

  3.灰黑苔

  多见于里热或里寒的重症。需要注意的是,长期大量使用抗生素、口腔卫生不佳、吸烟等情况下也可能出现黑苔。

  结语:以后可不要再忽略舌头了哦,刷牙时也不要只顾着清洁牙齿而冷落舌头,常刮舌苔对健康养生也是大有好处的哦~

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