冬季极品养生 8款滋补汤养出水嫩俏佳人(6)

  私处

  私密处首先要注重的就是清洁,很多人都在沐浴的时候连私密处一起清洗,这种方法其实是错误的,私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题,一定要使用pH值5的浴液来清洗,才不会破坏原有的平衡。

  私处保养

  私密处的皮肤是容易被忽略的,也是应该照顾保养的。如果疏于照顾,就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉,由红色转为黑紫色。要用清水洗净,在生理期可用护理液洗,利于杀菌。

  脚部

  夏季女性朋友们经常会穿凉鞋,肌肤暴露于阳光及空气中,一段时间以后,脚部肌肤受损情况比较严重。如果不在夏季好好保养,秋季就会更加干燥。

夏季女性朋友们经常会穿凉鞋

  脚部保养

  先磨砂去角质 后按摩促吸收

  脚步容易堆积大量死皮,趁洗澡之后脚部死皮变软时,多用手指打圈按摩,可以加强去死皮的效果。

脚步容易堆积大量死皮

  想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤,平时可以先用浸了热水的毛巾来包住脚,约5分钟后死皮会软化,去死皮就更容易啦!

  简单的腿部按摩术,促进血液循环消水肿!

  1、磨砂后涂上润肤膏,紧记润肤膏分量要足够,免在按摩的过程中磨损肌肤。

  2、把润肤膏从脚掌位置向大腿方向涂抹均匀。

  3、以双手握住小腿,同时拇指用力,从下至上按压小腿。

  结语:滋养身体除了多喝些汤汤水水外,也要注意别多吃上火的食物,做好身体的养护。

俏佳人 冬季养生 极品养生汤 
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